Un esprit sain dans un corps sain

Un esprit sain dans un corps sain gilles lartigot

Un esprit sain dans un corps sain

 

Originaire du sud de la France, je suis coach sportif à Cannes et spécialiste en alimentation santé.

Diplomé du BPJEPS AGFF au Creps de Montpellier, mon but consiste à vous faire atteindre vos objectifs en conciliant méthodologie d’entrainement et alimentation.

Initié par Monsieur Gilles Lartigot, je revendique des valeurs saines en luttant contre les produits dopants, les produits industriels et les pesticides. L’alimentation que je préconise est dépourvu de lactose, de gluten et de produits chimiques.

Mes programmes alimentaires et sportifs s’appuient sur de nombreuses études scientifiques ainsi que mon expérience professionnelle.

Suivre ce blog c’est l’assurance de cultiver au quotidien un esprit sain dans un corps sain.